预防子宫内膜异位症需多吃的几类蔬菜

　　预防子宫内膜异位症需多吃的几类蔬菜

　　空心菜：含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有医治便秘、便血、痔疮的作用。

　　韭菜：有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不容易被胃肠消化吸收，增进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。

　　白萝卜：生吃可增进消化，其辛辣的成份可促胃液分泌，调剂胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能增进胃肠蠕动，保持大便通畅。

　　专家提示各位女性朋友，要养成好的习惯，来很好的预防子宫内膜异位症的出现，即便得该病，只要积极的医治，还是可以康复的。